loader

Hör auf, mir zu sagen, dass ich Dinge für meine Vagina kaufen muss

  • 2019

Vorbei sind die Zeiten, in denen die einzige wirkliche Entscheidung, die Sie treffen mussten, parfümierte oder nicht parfümierte Tampons oder Polster mit oder ohne Flügel waren. Es fühlt sich so an, als ob jeden Tag ein neues Produkt für unsere Vagina auf den Markt gebracht wird, und es kann selbst für Gesundheitsredakteure überwältigend sein.

In den letzten Jahren haben wir das Aufkommen von Unterhosen aus der Thinx-Zeit erlebt. FLEX, eine Tampon-Alternative, die beim Sex getragen werden kann; my.Flow, ein Bluetooth-fähiger Tampon, der Ihren Zyklus überwacht und Ihnen mitteilt genau wenn es Zeit ist, sich zu ändern; und Looncup, eine Hightech-Menstruationstasse, um nur einige zu nennen. Versteht mich nicht falsch, diese zurückhaltende Besessenheit von Perioden und ständiger Innovation ist eine großartige Sache: Frauen haben mehr Möglichkeiten zu wählen, was für sie funktioniert, und vor allem, dass die Körper von Frauen endlich die Aufmerksamkeit erhalten, die sie verdienen. Also, wenn es um Produkte geht, die tatsächlich zu adressieren versuchen echte Bedürfnisse Frauen stehen vor, wir sagen, dass sie kommen bleiben.

Aber es gibt auch eine ganz andere Kategorie von Produkten, deren einziger Zweck es zu sein scheint, Frauen davon zu überzeugen, dass sie etwas kaufen müssen, um ein Problem zu lösen, von dem sie nie wussten, dass sie es überhaupt hatten. Siehe: Die von Goop empfohlenen Jadeeier, die versprechen, das „hormonelle Ungleichgewicht“ zu heilen und die weibliche Energie zu intensivieren Produkte, die Khloé Kardashian kürzlich empfohlen hat, "um Ihrem v-jay etwas TLC zu verleihen". Und es sind nicht nur Promis, die die Schuld tragen - das Gleiche gilt für die zweideutigen Wasch- und Pflegetücher in der Drogerie, die Sie glauben machen, dass der natürliche Geruch Ihrer Vagina ein Problem ist, das vom Aroma der Rosen überdeckt werden muss, damit jeder Mann es findet Sie ansprechend. Genug.


Auch Ob-Gyns haben ein echtes Problem mit dieser Komodifikation der Vagina. "Gwyneth Paltrow und die Kardashians haben mich sehr beschäftigt", sagt Lauren Streicher, Associate Clinical Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University. "Aber normalerweise bewerben sie nur ein Produkt oder sich selbst oder jede Art von Verrücktheit - ohne Wissenschaft."

"Doch Frauen kaufen ein und kaufen ein", sagt sie. "Ich sehe es wirklich als missbräuchlich für Frauen an. Sie nutzen Frauen aus, die nach echten Lösungen für echte Probleme suchen."

Mache Seibel, M.D., Autor von Das Östrogen-Fenster, Sekunden: "Frauen hatten schon viel länger gesunde Vagina als Hersteller Produkte zum Verkauf hatten."

Hier finden Sie alles, was Sie über Ihre Vagina und die Welt der "Frauenpflege" -Produkte wissen müssen, um nicht in eine Marketingfalle zu geraten.


Ihre Vagina ist nicht dasselbe wie Ihre Vulva.

Eines der größten Probleme ist die Sprache, mit der Produkte für die Vagina vermarktet werden, sagt Dr. Streicher. "Was gemeinhin als" Vaginalprodukte "bezeichnet wird, haben tatsächlich nichts mit der Vagina zu tun ", sagt sie.

Schnelle Auffrischung: Ihre Vagina ist nicht dasselbe wie Ihre Vulva. "Alles, was außen ist, ist die Vulva - Ihre Vagina ist innen", sagt sie.

So wie für alle jene Tücher oder Waschmittel, die entworfen sind, um auf verwendet zu werden draußen Ihres Körpers, aber versprechen Sie, Ihr Gleichgewicht zu halten intern vaginaler pH-Wert? Fallen Sie nicht darauf herein. Ja, die Aufrechterhaltung eines normalen vaginalen pH-Werts ist äußerst wichtig, um sicherzustellen, dass Sie dort unten gesunde, gute Bakterien haben, um die bakterielle Vaginose in Schach zu halten, erklärt Dr. Streicher. Aber Produkte für Ihre Vulva werden nicht viel Gutes tun, um Ihnen dabei zu helfen. (Zu Ihrer Information: Für Frauen, die sich tatsächlich mit diesem Problem befassen und nach einer OTC-Lösung suchen, empfehlen Dr. Streicher und Dr. Seibel RepHresh-Vaginalgel, das nachweislich den pH-Wert normalisiert und Frauen helfen kann, die derzeit mit bakterieller Vaginose zu tun haben.)

"Es ist sehr verwirrend und irreführend. Wenn Sie schlechten Atem haben, hilft es nicht, Ihr Gesicht zu waschen", sagt Dr. Streicher. "Es wäre lustig, wenn es nicht so traurig wäre, wenn all diese Frauen diese Produkte kaufen würden, die absolut nichts mit ihrem vaginalen pH-Wert zu tun haben."


Sie brauchen keine speziellen Produkte, um dort unten zu "säubern".

"Die Vagina ist ein gesundes" selbstreinigendes "Organ", sagt Dr. Seibel. "Um gesund zu bleiben, ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen 'guten' und 'schlechten' Bakterien erforderlich, und die meiste Zeit des Lebens einer Frau leistet es einen großartigen Job für sich."

"Es sollte unter keinen Umständen notwendig sein, das Innere der Vagina zu reinigen", sagt Dr. Streicher. (Der einzige Weg, dies zu tun, ist zu duschen nicht empfohlen, da es zu schädlichen Auswirkungen wie Beckeninfektionen und sogar Unfruchtbarkeit führen kann, sagt sie.) Das ist also endlich erledigt.

Was die Reinigung der Vulva (Ihres äußeren Gewebes) betrifft, müssen Sie in der Tat nichts Besonderes tun. "Je weniger Sie tun, desto besser", sagt Dr. Streicher.

Dr. Streicher empfiehlt die Verwendung von normalem, altem Wasser oder einer milden Seife. Was die anderen "femininen Reinigungsprodukte" betrifft? "Sie sind nicht nur Unsinn, aber einige von ihnen können ziemlich irritierend sein", sagt sie. Sparen Sie also Ihr Geld.

"Weibliche" Produkte sind normalerweise eine Falle.

"Die Etikettierung ist sehr knifflig", sagt Dr. Streicher über den Einkauf von Produkten von dort unten. "Es gibt viele vage Begriffe wie 'weiblich', weil 'weiblich' nichts bedeutet."

Dies bedeutet, dass diese Produkte nicht getestet werden. "Diese Unternehmen können behaupten, was sie wollen. Sie können sagen, es wird Ihr System reinigen, Sie fröhlicher machen, es wird Ihr Sexualleben beleben - aber es ist nicht so, als ob jemand irgendwelche Tests durchführt. Tatsächlich sind dies alles." unter dem Dach von Kosmetika - keine Medikamente. "

"Die einzigen Dinge, die getestet werden müssen, sind Dinge, die tatsächlich in die Vagina gelangen, und deshalb muss man die Kennzeichnung sehr sorgfältig prüfen", sagt sie. "In dem Moment, in dem sie 'vaginal' anbringen, müssen sie tatsächlich testen, dass es keinen vaginalen Schaden verursachen wird."

"FDA 'ist ein weiteres heikles Wort, sagt Dr. Streicher." Oft werden die Leute die Worte FDA sehen und Annahmen treffen. Aber Sie müssen wissen, dass FDA-Zulassung nicht gleich FDA-Zulassung bedeutet geprüft oder FDA genehmigt. Das bedeutet nicht, dass es tatsächlich hilfreich ist. "

Endeffekt? "Verwenden Sie Produkte, die in die Vagina gelangen sollen und getestet wurden", sagt Dr. Streicher.


Ihre Vagina riecht wahrscheinlich überhaupt nicht schlecht.

"Die Unterscheidung zwischen wahrgenommenem schlechten Geruch und tatsächlich Schlechter Geruch ist wirklich wichtig ", sagt Dr. Streicher." Frauen wurde gesagt, dass die Vagina ein schmutziger Ort ist und es schlecht riecht. Man muss blumigen Duft auftragen und Duschen und all diese verrückten Sachen verwenden ", sagt Dr. Streicher sagt: "Manchmal liegt es an der Art und Weise, wie sie erzogen wurden, und manchmal an einem Mann, der keinen Oralsex mag und Frauen beschämt, das Gefühl zu haben, dass sie riecht, und mit ihr stimmt etwas nicht." Vermarkter profitieren von einem Problem, das Sie eigentlich nicht haben.

Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, haben Sie es möglicherweise mit einer zu tun tatsächlich schlechter Geruch gegen a wahrgenommen Erstens gibt es drei häufige Ursachen, erklärt Dr. Streicher. Die wahrscheinlichste Ursache ist die bakterielle Vaginose, die häufigste Vaginalinfektion, die durch eine Veränderung gesunder Bakterien verursacht wird, erklärt sie. Der Zweite? Möglicherweise haben Sie noch einen Tampon darin - "Das passiert öfter als Sie denken und verursacht einen sehr starken, schlechten Geruch", sagt sie. Und der dritte? "Vielleicht hast du ein bisschen Urin auf der Vulva oder in deiner Unterwäsche." Was auch immer die wahre Ursache sein mag, es hat wahrscheinlich "nichts mit Hygiene zu tun". Überspringen Sie die "weibliche Wäsche" und gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, ein echtes Problem zu haben.

Seien Sie vorsichtig, wenn es um Probiotika geht.

Insgesamt sind sich die Ärzte einig, dass Probiotika ein hilfreicher Weg sein können, um gesund zu bleiben. "Probiotika können dazu beitragen, Darm und Vagina im Gleichgewicht zu halten, insbesondere da unsere Diäten mit viel Junk-Food und verarbeiteten Lebensmitteln gefüllt sind, die das Überwachsen von" schlechten "Bakterien begünstigen", sagt Dr. Seibel.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Probiotika Ihrer Vagina spezifisch helfen. "Das Problem ist, dass es viele Produkte gibt, die angeblich vaginale Probiotika sind, aber keine klinischen Tests haben", sagt Dr. Streicher. "Das Konzept der Probiotika ist nicht falsch, aber sehr oft haben sie nicht den richtigen Stamm - Lactobacillus -, der zur vaginalen Gesundheit beiträgt." Sowohl Dr. Streicher als auch Dr. Seibel empfehlen RepHresh Pro-B, das zwei Stämme von probiotischem Laktobazillus enthält und klinisch getestet wurde.

Trotzdem, Dr.Streicher sagt, dass trotz der ermutigenden Wissenschaft niemand wirklich weiß, ob die Wiederbesiedlung normaler Bakterien zu weniger Hefeinfektionen oder weniger bakterieller Vaginose führen wird. "Das Konzept ist solide. Und ich bin überzeugt, dass es nicht weh tut und nicht schädlich ist, und es gibt einen Grund zu der Annahme, dass es hilfreich sein könnte", sagt Dr. Streicher. "Aber ich bin sehr spezifisch. Ich fordere meine Patienten nicht auf, nur Probiotika zu verwenden. Ich fordere sie auf, Pro-B zu verwenden, da hier klinische Informationen vorliegen und es die richtige Sorte ist."